今日のごはん：家人の部

朝：ゆかりおにぎり、カボチャとタマネギのみそ汁
昼：焼きビーフン（青梗菜、玉葱、黄ピーマン、キャベツ、エビ、ハム）
夜：根菜入りつくね串（蓮根、人参、牛蒡等）、トマトと水菜のサラダ、ほうれん草とジャガイモのみそ汁